Categorie archieven: Tips

Meer dan een jaar geleden kwamen we in een lockdown terecht waarbij we met zijn allen ineens thuis zaten. Dat had zo zijn voor en nadelen, natuurlijk. Enerzijds zeeën aan tijd om iets nieuws te ondernemen, anderzijds een hoop extra stress. Stress heeft een effect op onze mentale én fysieke gezondheid. Daarom is het goed […]

Het is voor velen het nieuwe normaal geworden: videocalls. Een meeting hier, een meeting daar – vergaderingen, lessen, borrels én feestjes vinden tegenwoordig plaats op een beeldscherm. En als we het nieuws moeten geloven blijft dit nog even zo. Daarom kun je je er maar beter op je best uitzien. Niet alleen voor je leidinggevenden, […]

Wat te doen tegen wallen onder je ogen Wallen onder je ogen zijn niet alleen vervelend, maar het is vaak ook geen prettig gezicht. Daarom willen we er natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. Indien je wallen te maken hebben met vermoeidheid, is de oplossing simpel: vroeg naar bed en genoeg slaap. Maar genoeg mensen ervaren […]